軽い熱中症か？ 、、、

これまで暑い中でも平気でやっていた日曜テニスですが、さすがにこの猛暑では限界だと

感じ１時間半ほど楽しんでリタイアしてしまいました。意識はあれど極度の脱力感と軽い

目眩で身体を維持するのが精一杯、早くシャワーを浴びてとにかく涼しい場所で寝たいと

思う心境でした。幸い大事には至らず帰宅して、冷房をかけながら夕方すぎには熟睡状態。

翌日には復活でき、やはり、「熱中症警戒アラート発令中」に屋外でスポーツできる環境

ではないと痛切に感じる１日でもありました。もし救急搬送されていればテニスサークル

のメンバーに迷惑をかけるし仕事にも支障をきたすので、用心しなければ命に係わる問題

だけに自己反省するばかりです。熱中症による死亡事故も連日ニュースになっている昨今、

皆さんも毎年のことだと高を括らず十分注意して酷暑を乗り切ってください！

早朝６時すぎ出社直後の事務所内もこの温度～ 冷房をかけてもなかなか涼しくならず。

昨日の暑熱がかなり籠っているようで大汗をかきながら仕事に着手している毎日です！